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5 dicas para cuidar das mãos e evitar o envelhecimento da pele

Os malefícios dos raios ultravioleta na pele não são segredo para ninguém, e é essencial usar proteção solar em todos os dias do ano. No entanto, muitas pessoas negligenciam a pele tão delicada das mãos, que, por ser tão sensível, é a primeira parte do corpo a denuciar os sinais da idade. Por isso, é …

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Os segredos sobre a saúde revelados por nossas mãos

As suas mãos trazem grandes revelações sobre o seu estado de saúde. Este fato é reconhecido, pelo menos, desde os tempos de Hipócrates, o pai da medicina. O médico grego da Antiguidade foi o primeiro a descrever o baqueteamento digital em um paciente que sofria de empiema (que ocorre quando o pus preenche o espaço …

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Quais os principais sintomas da covid-19 hoje em dia?

Os testes positivos de covid-19 estão subindo mais uma vez no Brasil. Com tantas variantes diferentes que já circularam em relação ao vírus original, muitas pessoas se perguntam: quais os sintomas da covid-19 atualmente? Existem novos ou seguem os mesmos? De forma geral, as variantes não alteram a forma como a doença se manifesta e …

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Espasmo muscular nas mãos e nos pés: causa e tratamentos

Causas Muitos motivos distintos podem levar à ocorrência de espasmos nas mãos ou nos pés. Entre as possíveis causas deste problema estão: Fadiga muscular Estresse Doenças cerebrais, como doença de Parkinson, esclerose múltipla, distonia, a doença de Huntington e a epilepsia Insuficiência renal crônica Dano a um único nervo ou a um grupo de nervos (mononeuropatia) ou a múltiplos nervos …

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Uso prolongado de celular pode causar lesões na mão, alerta ortopedista

O uso excessivo de dispositivos móveis, como celulares, tablets e computadores podem oferecer risco à saúde das mãos. É o que explica o ortopedista Leonardo Kurebayashi à CNN Rádio, no Correspondente Médico. Ele reforçou o que abuso é classificado pela literatura quando há uso de mais de 4 horas ao longo do dia, ou mais …

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Unhas fracas? Confira 9 dicas para deixá-las fortes e saudáveis

É como dizem por aí: a beleza requer dedicação. Porém, o dia a dia corrido e cheio de tarefas de muitas mulheres faz com que não tenham tempo para cuidar adequadamente de si próprias e, então, elas acabam deixando de lado suas próprias questões para dar prioridade às demandas do trabalho, da família e dos estudos. Um …

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Calor Intenso: saiba quais os cuidados tomar para manter a saúde e bem-estar

Em dias de muito calor, cuidar da alimentação e da hidratação é essencial para manter o corpo saudável e evitar problemas relacionados ao calor excessivo, como a desidratação e a insolação. O Sesc MS tem algumas dicas importantes para que você possa garantir seu bem-estar durante períodos quentes: Beba bastante água: A hidratação é fundamental. …

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Câimbra – O que é, Causas, Sintomas e Tratamento

Câimbra Muscular A câimbra é uma contração muscular repentina e involuntária. Embora geralmente inofensivas, as câimbra musculares podem causar uma dor severa no músculo afetado. Atividade física extenuante, principalmente em climas quentes, alguns medicamentos e certas condições médicas também podem causar câimbras musculares. Na maior parte das vezes elas podem ser tratadas em casa com medidas de …

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Má circulação nas mãos durante o sono: o que fazer?

A sensação de má circulação nas mãos durante o sono é um problema comum, mas que merece atenção especial caso seja frequente. Este desconforto, manifestado muitas vezes como dormência nas mãos, pode ser atribuído a diversas causas, desde fatores simples, como uma postura inadequada ao deitar, até condições mais sérias, como doenças cardíacas. Dessa forma, …

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