Previna a tendinite em tempos de home office.
Ela começa com um incômodo, evolui para uma dor forte e logo se instala, impossibilitando qualquer movimento. A tendinite, um tipo de inflamação nos tendões que pode atingir punho, cotovelo, ombros e coluna, já é considerada hoje pelo INSS como uma das 20 causas mais recorrentes de afastamento do trabalho. Em tempos de home office, …